Необходими продукти:

  • 10 гсушени кайсии
  • 10 гкруши
  • 10 гсмокини
  • 10 глешници
  • 10 гбадеми
  • 10 гкашу
  • 10 гслънчогледови ядки
  • 5 гсусамово семе
  • 1банан
  • 10 гзахар
  • ¼ чаена лъжицасол
  • 40 млзехтин
  • 70 говесени ядки

Начин на приготвяне:

  1. Измийте сушените плодове и ги нарежете на едри парчета.

  2. Натрошете ядките.

  3. Блендирайте банана, като добавите лъжичка захар и щипка сол.

  4. Добавете зехтина и разбъркайте.

  5. В отделен съд смесете сушените плодове, ядките и овесените ядки. Добавете канела, сладък пипер и кардамон за вкус.

  6. Смесете и разбъркайте добре банановата смес с останалите съставки.

  7. Равномерно разстелете сместа върху тава, покрита с хартия за печене. Подравнете повърхността на сместа.

  8. Печете на предварително загрята фурна на 170°C за 10 минути.

  9. Когато блокчетата са изпечени, извадете от фурната и ги оставете да изстинат.

  10. Разрежете равномерно така, че да се получат блокчета с приблизително еднакъв размер.